• En quins moments de la teva vida quotidiana utilitzes el somriure?

• Quantes vegades et somrius a tu mateix?

• Utilitzes el somriure quan et sents trist o sense energia?

• Somrius alguna vegada a persones desconegudes simplement per plaer?

• Com és el teu somriure?

• De compromís,
• a mig fer,
• forçada,
• perquè te'l demanen,
• de tot cor,perquè t'agrada sentir-te bell
• … defineix-te

• Rius sense cap motiu o necessites un estímul extern?

• Quant de temps pots romandre en aquest estat de goig?

• Quan et sorgeix un desafiament, una situació difícil, te'n recordes del teu riure?

• Què és el que et fa riure?

• Utilitzes el teu il·limitat sentit de l'humor?

• Ets capaç de riure't de tu mateix en situacions difícils de la teva vida?

• Quantes vegades rius al dia de forma sincera i total?

• Com és el teu riure? Conspirador, falsa, buit, histèric, nerviós, infantil, animal, sincer, espontani, fàcil… descriu-te

• T'adones que quan rius deixes de pensar?

• T'envoltes de gent riallera i amb sentit de l'humor?

• Què és per a tu el riure?

• Com és el teu cos? Vibrant, energètic, vital, flexible, solt, alegre, lleuger, sense càrregues, saludable, suau, tibant, adolorit, adormit, sense força, dur, malaltís …esbrina'l

• Treballes o jugues?

• Sexe per plaer o feixos l'amor ?

• Et respectes a tu mateix o permets que et manipulin?

• Lliures a la vida les teves qualitats, els teus dons, el teu potencial al màxim? O lliures el teu dolor, la teva queixa, el teu sofriment, la teva energia negativa?

• Què és per a tu la vida?

• Un viatge imprevisible,
• una porta oberta,
• un misteri sense resoldre,
• una oportunitat,
• una dansa i un joc màgia,
• un cant poc seriós,
• una invitació a riure i a celebrar
• un esforç,
• un camí dur de recórrer,
• una muntanya de càrregues i responsabilitats,
• un llac estancat,
• una ombra a la foscor,
• una aventura sense rumb,
• acumular somnis inassolibles,
• un sens fi de “no puc” o “és difícil”
• dolenta sort
• un… diverteix-te

• Vius la teva vida o la dels altres? Vius per a tu o per als altres?

• Mantens relacions sanes lliurant-te totalment?

• Utilitzes correctament el teu poder sexual?

• Crees la teva vida o la creen per tu?

• Què menges? Com menges? On menges? Amb qui menges?

• Quins colors uses normalment en la teva roba, la teva llar, els teus complements?

• Tens una casa ordenada, neta, acollidora? O desordenada, bruta, descurada? Com és la teva llar, el teu espai íntim?

• Escoltes els missatges que la vida té per a tu? • Vius d'acord amb la naturalesa? T'hi acostes habitualment?

• Com ets?

• Qui ets realment?

Recorda que el teu exterior reflecteix el teu interior en tots els nivells.

Atreveix-te a convertir-te en el teu propi científic del teu món interior i viu arriscant-te, sense témer a la vida, lliurant-te totalment com els nens o com la naturalesa.